2015年5月10日日曜日

ライドとかランニングとか

GW初日はSさん、Gさんとひたち野で軽くライド。

自分は4ヶ月ぶりのライド。

乗れるかちょっとドキドキしたけど体が意外と覚えてた。

ガツガツ乗れるようになれば感覚はすぐに戻ってきそうなので安心した。

しかし足の痛みが…

なのでこの日以降はNOライド。

無理せずにいきます。

昨日は少し走ってみようって事で1キロ程ランニングしてみた。

しかしこれまた痛い。

なんてこった。

でもこのまま帰るのもなーって思って少しダッシュもしてみた。

まぁ結果はやっぱり痛い!

焦らず徐々に慣らしていくしかないですな。

頑張れ俺の左足!


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